martes

ENTRENAMIENTOS EN ESCALERA


¡Hola a tod@s!
a falta de asfalto o tierra, buenos son los escalones de la escalera.
En trenammiento progresivo y con moderación.
Un abrazo a tod@s y ya sabéis que aún nos quedan Kms X Hacer

2 comentarios:

José Quirosa dijo...

Hola pues si amigo aun nos queda, pero siempre que podamos entrenar bueno es para nuestro bienestar. Te dejo mi blog fitness por si te apetece.
Un saludo

ALBERTO dijo...

Gracias José por pasarte, espero poder seguirte mucho tiempo.
Pongotu página Web en mi blog.
Un saludo