6 DÍAS DE ULTRAFONDO (día 4)

			6 DÍAS DE ULTRAFONDO (día 4)
			EDICIÓN CARRERA:    1ª		HORA INICIO:		HORA REAL:
			FECHA	Del 22 al 27 de junio		LOCALIDAD:  (Cualquier localidad) ALICANTE
			TIPO CARRERA	URBANA		TODO ASFALTO
			DISTANCIA:	m		m		EN MI GPS
			ORGANIZA	PROMODEPORT   (Manuel Rico) Francisco Javier
			TE INSCRIBES EN	CHIP TIEMPO
			INSCRIPCIÓN: 30€	INSCRITOS				EN META
CARRERA
SE SALE DE:	DONDE QUIERAS
REGLAMENTO	DORSAL PERSONALIZADO SI			RECORRIDO		LLANO		PERFIL:     PLANO
AMBIENTE SALIDA ANIMADO			AMBIENTE LLEGADA ANIMADO			AVITUALLAMIENTO LLEGADA: FENOMENAL
TIEMPO1º			MI TIEMPO			TIEMPO 1ª		TIEMPO MAITITA
BOLSA CORREDOR
CAMISETA Y MEDALLA
RESUMEN CARRERA
CATEGORÍAS;
GENERAL			ORGANIZACIÓN			AVITUALLAMIENTO EN CARRERA
AMBIENTE CARRERA			RECORRIDO			PARA REPETIR
TROFEOS Y PREMIOS:  Todas las categorías
CLASIFICACIONES				ENLACE DE FOTOS
COMENTARIO: Hola de nuevo. Aquí estamos otra vez (el tiempo pasa que da gusto) seguimos esta “locura” de hacer Kms x hacer. Después del día de ayer, tan especial y tan festero, hoy tocaba ponerme las pilas y recuperar un poco lo no realizado el 24 que me quedé en lo 30Kms. Así que sin demora y me levanto a las 3h 30´para estar en el puerto a las 4h. y comenzar el circuito. La temperatura a estas horas es alta y la humedad terrible, menos mal que de los días anteriores ya he cogido la indumentaria y pertrechos adecuados. Como en días anteriores, solo algun@s pescador@s son los que están en la zona de la desembocadura del barranco, todo lo demás completamente solitario. Sobre las 5 de la mañana comienza a verse movimiento por la zona de la lonja del pescado con camiones y furgonetas que van y vienen para cargar o descargar la mercancía, las cajas de poliestireno, llenas de pescado refrigerado por cantidad de trozos de hielo, (con su olor característico) circulan por las distintas naves de la lonja e ir a su correspondiente proveedor. EL ritmo que llevo, no es muy alto pero me permite hacer una buena cantidad de Kms. Sobre las 6h 45´ comienzan a llegar los trabajadores de los astilleros, que por cierto no han dejado de trabajar ningún día de esta semana, ni el lunes y el miércoles que eran festivos aquí en Alicante. El motivo, es que son cuadrillas que vienen de Murcia y trabajas con subcontratas, por lo  que al no ser festivo en Murcia, ellos siguen trabajando. Ya con tres  horas de ruedo en las piernas, me paso por el primer avituallamiento, café del bueno y unas galletas con una pieza de fruta, no más de 20´en ello y al ruedo de nuevo. Cuando vuelvo, ya ha amanecido bien amanecido, el sol ya calienta y se nota bastante más actividad en el puerto. El parque lo han abierto e incorporo este tramo para hacer un tramo más por zona de sombra y tener agua disponible. Sobre las 9h vuelvo a hacer un nuevo avituallamiento, en esta ocasión, Maitita ha venido para acompañarme u ratillo y los dos nos vamos a tomar algo. Cómo en el anterior avituallamiento, no más de 20´y de nuevo al circuito. El calor aprieta de lo lindo y trato de hacer el recorrido teniendo la mayor zona de sombra posible, pero hay tramos que es imposible el conseguirlo, y el paso por estos tramos se hace bastante duro. En este tramos de la carrera me cruzo con bastante más prsonas haciendo ejercicio, corriendo, en bicicleta, padres pasenado a sus hijos, abuelos cuidando de los nietos, y sobre todo los trabajadores del parque que ya nos saludamos cómo si nos conociésemos de toda la vida, a las 11h hacen una parada para el almuerzo y se plantan su mesa a la sombra de un buen olmo a disfrutar del momento. Ya me queda poco, a la una tengo los Kms completados y me voy para casa que el calor a estas horas aprieta de lo lindo. Cómo había dicho, ayer (24, San Juan) no hice los Ks previstos, así que esta tarde (25) me ha tocado salir otra vez para hacer unos cuentos Kms y poder llegar a la media de Kms previstos. Deciros que no son horas para salir a hacer ningún tito de deporte, ni siquiera trabajar, son horas de estar en la piscina a la sombra de algo y haciendo un buen descanso, pero es lo que toca y si hay que hacerlo se hace. COMENTARIO: COMENTARIO: Para ser el cuarto día no ha ido mal del todo, hemos podido recuperar algunos de los Kms atrasados y ajustado la media. Mañana intentaremos hacer algunos más de los previstos con el fin de tener un remanente para el último día (sábado) que haré la trotada Elche Alcoy, aunque no se si esto me servirá y no me penalizará la organización, pero los Kms son Kms y el reto estaría completado. Un saludo a tod@s y hasta la Próxima. Seguir haciendo Kms y entrenando duro. Como siempre de lo mejor, el poder saludar a l@s amig@s y conocid@s compartiendo esta afición.