martes

SEGUNDO DÍA 6 DÍAS ULTRAFONDO




6 DÍAS DE ULTRAFONDO (día 2)
EDICIÓN CARRERA:   
 HORA INICIO:
HORA REAL:
FECHA
Del 22 al 27 de junio
LOCALIDAD:  (Cualquier localidad) ALICANTE
TIPO CARRERA
URBANA
TODO ASFALTO




DISTANCIA:
m
m
EN MI GPS
ORGANIZA
PROMODEPORT   (Manuel Rico) Francisco Javier
TE INSCRIBES EN
                                                                              CHIP TIEMPO
INSCRIPCIÓN: 30€
INSCRITOS

EN META
CARRERA
SE SALE DE:
DONDE QUIERAS
DORSAL PERSONALIZADO SI
RECORRIDO
LLANO
PERFIL:     PLANO
AMBIENTE SALIDA ANIMADO
AMBIENTE LLEGADA ANIMADO
AVITUALLAMIENTO LLEGADA: FENOMENAL
TIEMPO1º

MI TIEMPO

TIEMPO 1ª
TIEMPO MAITITA
BOLSA CORREDOR
CAMISETA Y MEDALLA






RESUMEN CARRERA
CATEGORÍAS;
GENERAL

ORGANIZACIÓN

AVITUALLAMIENTO EN CARRERA

AMBIENTE CARRERA

RECORRIDO

PARA REPETIR        

TROFEOS Y PREMIOS:  Todas las categorías

COMENTARIO: Hola de nuevo.
Aquí estamos otra vez (el tiempo pasa que da gusto) seguimos esta “locura” de hacer Kms x hacer.
Cómo os dije en la anterior entrada, mi objetivo es hacer 50 Kms diarios, y en este segundo día, también he podido hacerlos.
Después del primer día, en este segundo, he cambiado un poco la táctica, así como la hora de salida.
El primer cambio, ha sido la indumentaria, poniéndome desde el principio camiseta de tirante.
Lo segundo ha sido la hora de salida, adelantándola una hora y media con respecto al primer día.
Y lo tercero, ha sido modificar un poco el trazado del circuito para aprovechar algo más las zonas de sombra.

Sobre las 6h45´(ya llevo más de 2 horas dando vueltas al recorrido) comienzo a ver aparecer el Sol entre contenedores y grúas. Este Sol que poco a poco se va elevando y esparciendo sus rayos sin dejar ni un ápice de sombra.
Sobre las 7h 45´aparece mi amigo Juan Antón Lucas, se ha acercado para acompañarme unos Kms del recorrido, y así hacer la salida que cada martes hacemos juntos.

Casi al mismo tiempo, vemos aparecer por la zona de la lonja de pescado a Maitita, que también esta haciendo su entrenamiento mañanero.
Después de dar una vueltecica todos juntos, Maite se va para casa y yo me quedo con Juan para hacer una vuelta más.
Concluida esta vuelta nos volvemos por donde hemos venido y cómo el día de ayer, e voy a por el primer (y único) avituallamiento de la mañana. Terminado el mismo (no mas de 25´) vuelta al ruedo y continuamos dando vueltas al trazado. En esta segunda fase, incorporo la zona del parque, y así tener disponibilidad de poder beber agua de la fuente que hay en dicho parque.
Cumplido el objetivo de los 50Kms me vuelvo para casa y darme una buena ducha. Reposición de energía con un suculento marmitaco que ha preparado Maitita y dos buenas cervezas que me las he ganado.


Cómo me encuentro bastante bien, por la tarde decido salir para hacer una vueltecica y acumular algunos Kms por si algún día (cómo puede ser mañana San Juan) no llego a completar los 50 previstos.

COMENTARIO: COMENTARIO:
Para ser el segundo día no ha ido mal del todo, mañana intentaré comenzar un poco antes para evitar en lo posible tener menos horas de calor.

Un saludo a tod@s y hasta la Próxima. Seguir haciendo Kms y entrenando duro.
Como siempre de lo mejor, el poder saludar a l@s amig@s y conocid@s compartiendo esta afición.

1 comentario:

ramonet dijo...

Mucho ánimo Alberto esto no deja de ser una prueba de Ultrafondo, 50 km diarios son palabras mayores