XXII MEDIO MARATÓN ORIHUELA 09-02-2020

			MEDIO MARATÓN ORIHUELA
			EDICIÓN CARRERA:    XXII		HORA INICIO:  10h 30´		HORA REAL: 10h 30´
			FECHA:	09-02-2020		LOCALIDAD:  ORIHUELA
			TIPO CARRERA	URBANA		TODO ASFALTO
			DISTANCIA	21.097m		21.780m (dos errores)			EN MI GPS
			OTRAS CARRERAS:  Si-			Carrera de     8.000m
			ORGANIZA	CLUB ATLETISMO TRAGAMILLAS				CRONOMETRA: CHIPLEVANTE
			TE INSCRIBES EN	CHIPLEVANTE
			SOLIDARIA:  NO	EN META: 827		INSCRITOS:  ~900			INSCRIPCIÓN:  DE    11   a  19€
CARRERA
SE SALE DE:	GLORIETA GABRIEL MIRÓ y se termina en el mismo sitio.
REGLAMENTO	DORSAL PERSONALIZADO SI			RECORRIDO		LLANO			PERFIL:     PLANO
AMBIENTE SALIDA ANIMADO			AMBIENTE LLEGADA ANIMADO			AVITUALLAMIENTO LLEGADA:  BIEN
TIEMPO1º	1h5´		MI TIEMPO	2h14´		TIEMPO 1ª 1h20´			TIEMPO MAITITA:  59´
Carrera más que consolidada, con muy buena bolsa del corredor que le falta poner un poco de atención para los participantes más lentos.
BOLSA CORREDOR  (Muy buena)
Chaleco corta vientos, taza café con logo tragamillas, portadorsales-geles, toalla (la están dando desde la 11ª edición) medalla, paquete sal y+
RESUMEN CARRERA
CATEGORÍAS: De sub 20 a MASTER F + de 60años  (se quedan muy cortos hoy día).
GENERAL	9		ORGANIZACIÓN	8		AVITUALLAMIENTO EN CARRERA					10
AMBIENTE CARRERA		8	RECORRIDO		8	PARA REPETIR				SI
TROFEOS Y PREMIOS: Trofeos a los 3 primeros de cada categoría y buenos premios en metálico
CLASIFICACIONES				ENLACE DE FOTOS
COMENTARIO: Buena organización del Club Tragamillas en esta su XXII edición del medio maratón Orihuela. Desde que se cambió el recorrido y pusieron los 8Kms, la prueba, ha ganado en rapidez y en cantidad de participantes, manteniéndose en unos niveles muy aceptables (para los tiempos que corren con tanta carrera) hace dos años el número de entrados en meta fue de 888 por 827 de este año. Otro punto importante es la cuota de inscripción bastante contenida que tiene (solo ha subido 2€) y la buena bolsa que nos dan a los participantes. La entrega de dorsales en la Lonja, muy bien, recogida cada 100 dorsales para no hacer mucha cola y la entrega de la bolsa antes de la carrera, también muy bien. Como decía hace 9 años, un Medio Maratón muy bien organizado, (como todo lo que hace El Tragamillas) se vuelcan en el corredor y hacen que la carrera sea muy agradable, es buena la fecha para hacer un test de control con vistas a la participación de  la Maratón de Sevilla, o Barcelona. El día salió fabuloso para correr y hacer buena marca la temperatura ideal hizo que ni se sudase. durante ni después de la carrera, además no hizo ni aire, estando en calma chicha. Los ocho primeros Kms, con todo@s los corredor@s hace que sea bastante ameno el recorrido, cuando est@s terminan, pasa como en otras carreras, los de atrás, nos quedamos bastante desangelados. El circuito, muy bonito en algunos tramos (por el centro con adoquines) y como es habitual, por las avenidas de la periferia, bastante desangelado, aún así, tiene su encanto en la zona de ida y vuelta del palmeral, donde nos cruzamos pudiendo saludar a muchos de los que no nos vemos en la salida. Los avituallamientos, muy bien atendidos y el final muy bien, cómo he dicho, todo vallado para que los visitantes y acompañantes, no entrasen en la zona de corredor@s. En definitiva, buena carrera, bien organizada y por poner algún pero, en el recorrido para los que quedábamos los últimos, en algunos puntos no estaba bien señalizado (o atendido) por donde teníamos que ir y nos equivocamos en más de una ocasión (de mi lo espero, pero a otr@s participantes les había pasado lo mismo).  La semana que viene más y mejor. COMENTARIO: COMENTARIO: En 1999 hicimos la primera edición de este buen medio maratón hoy hemos vuelto después de hacerla durante muchas ediciones, hemos faltado a algunas de ellas por coincidir en fecha con el Maratón de Sevilla y por ser una de las que menos tiempo daban para hacer la prueba (2h 15´) de no ser así, aquí hemos estado (Enlace de fotos del año 2009) La última que hemos participado fue en 2018 en su 20ª edición, en ese año ya había cambiado la cosa y pusieron los 8Kms. Pues creí que no la salvaba, me ha costado terminar esta media maratón más de lo que debía. Nada más empezar y al dejar en unos cientos de metros  a Maitita y Manolo, noto un dolor agudo en el soleo de la pierna derecha, (el izdo, también va tocado, y es que el sábado, probé unas zapatillas “FIVE FINGER, 5 dedos durante 30´ y al tener drop 0, me estiraron demasiado los gemelos y sóleo, así que estas zapatillas descartadas), trato de pisar de otra manera pero el dolor va a más, no habían pasado ni 2km de carrera, me toca para a estirar y caminar para ver si el dolor aumenta o se me va pasando, Maitita y Manolo me alcanzan, quedándose extrañados, pero pensando que me había quedado para hacerles fotos, durante unos dos km me quedo con ellos, trotando muy suave y caminando, el dolor parece no aumentar y subo un poco el ritmo despegándome de Manolo y Maitita. Poco a poco y pisando de mil maneras diferentes puedo ir controlando la tensión en el sóleo y cuando noto algo de más de molestia, a caminar para que ceda un poco.  Al paso por el arco de salida en la vuelta de 8Kms, veo que no queda nadie ni por detrás ni por delante, al girar la calle del parque, veo a lo lejos una chica que se ha parado un poco, continúo mi tran-tran (con más precaución que siete viejas) y poco a poco, voy acercándome a otros participantes que van aflojando su ritmo. En varios cruces, me encuentro a las marujas que van por delante de mí más de un Km, toda esta zona es la nueva que es bastante solitaria y desangelada, en una de las calles, hay una exhibición bicis estáticas con bastante animación. De vuelta a la zona de salida paso por el parque y ya enfilamos el último tercio de carrera, las molestias siguen, pero me permite trotar decentemente. En la segunda vuelta por el palmeral, Km14 vuelvo a ver a las marujas que ya se han puesto cada una a su ritmo y que haga cada una lo que pueda. Sobre el Km 18-19, alcanzo a Luisa y me quedo con ella hasta la meta haciendo los últimos kms muy agradablemente entre saludar a conocid@s y ánimos de l@s voluntari@s. Al final hemos salvado la carrera cómo se ha podido y haciéndola mejor de lo podía haber sido. Avituallamiento final con un negativo, se quedaron si cerveza para l@s últim@s que somos los que más la necesitamos. Con esta estamos preparados para la semana siguiente que la tendremos entera. Enhorabuena a todas las marujas por esa excelente preparación que están haciendo para el Maratón de Ibiza. Gracias a los voluntari@s que están durante horas al pie del cañón con una sonrisa y animando a tod@s l@s participantes. Un saludo a tod@s y hasta la Próxima. Seguir haciendo Kms y entrenando duro. Como siempre de lo mejor, el poder saludar a l@s amig@s y conicid@s compartiendo esta afición. Un sal